5.25心理健康教育活动月讲座在我校南校区举行

    由农林科技学院承办的南校区心理健康教育活动讲座于5月20日下午4点在南校区主教学楼214室进行。本次讲座由张家口著名心理健康教授赵伍老师主讲，并特邀学生处钟扬处长和闫卫锋科长参加。讲座围绕压力应对与情绪调节展开，为大学生正确认识心理问题提出合理意见与建议，为大学生养成良好的心理健康习惯提供了有益的帮助。

    通过这次讲座使广大学生明白了心理健康的重要性以及如何去保持健康的心理，也懂得了大学生如何正确面对心理压力，采取恰当的方法调控情绪。这为广大学生健康成长、成才，养成健康心理提供了帮助。